新西兰适合安静生活，但搬过来不等于自然融入

有人问我，什么样的家庭到了新西兰，可能不太适应？

我首先想到的，是很依赖热闹生活的人。如果平时最喜欢朋友随时聚在一起，唱歌、喝酒、逛到很晚，到了我熟悉的这些社区，可能会觉得安静得不习惯。

节日里，我有时看到街上人不多，大家把回家和家人相处看得很重。当然，不同城市和区域也有不同的娱乐生活。我想说的，是日常节奏会不会合自己的口味。

觉得孤独 是语言 城市 还是生活方式的问题

我觉得，这几件事情往往是一起发生的，每个人的感受也不一样。

习惯了国内大城市的热闹，来到我熟悉的新西兰社区，最直观的变化就是街上没那么多人，生活安静了。有人很快就喜欢上这种节奏，也有人会想念原来随时能约朋友吃饭、出门就有热闹的生活。

但人少，并不能解释全部。离开熟悉的地方以后，原来的朋友、生活习惯和做事方式，都不再随手可得。一个人在陌生环境里需要重新找回熟悉感，我觉得是很自然的事。

语言会影响你愿不愿意开口，住在哪里会影响你出门方不方便，生活方式则影响你能不能经常见到同一群人。可以先看看自己最想念的是什么，再决定从哪件小事开始。

如果主要是担心英语，可以先借助华人社区和日常翻译工具；如果是不知道能去哪里，就先找一项离家方便、自己也喜欢的活动。生活里慢慢有了可以期待的见面，安静就可能变成另一种感受。

落地以后 我们也会陪你开始新的生活

我们的总部就在新西兰。对通过我们办理移民身份的客户，我希望提供的帮助，也包括到这里以后怎样开始过日子。

我们会组织新移民之间的交流，分享活动信息，也会安排一些户外徒步。一起走一段轻松的路，看看风景，聊聊最近的生活，比坐下来硬找话题自然得多。走完以后心情轻松一点，下次见面能认出几个人，就是很好的开始。

我们也会帮助客户与雇主在工作之外增加交流，通过联谊和相处，更了解彼此。除了每天的工作任务，能聊聊生活，也有助于建立熟悉感。

刚落地时那些具体的小事，我们也会陪着处理：办理银行卡、手机卡，介绍生活中需要留意的地方，并根据你的驾驶经验，建议怎样准备取得本地全驾照。

有时候，让人觉得孤独的，不只是没人聊天，也是遇到一件小事，不知道应该问谁。有人陪你把最初几件事办好，告诉你下一步可以怎样做，心里就会踏实一些。

我不会要求每个人都喜欢聚会。有的人愿意参加徒步，有的人更适合和一两位朋友喝杯茶。我们希望通过这些陪伴和活动，让你逐渐找到自己的生活节奏，也慢慢享受到这里的恬静。

如果准备搬来，可以先和我们聊聊：你喜欢怎样的活动，最担心哪件落地小事，以及希望建立什么样的生活。让新的日子有一点熟悉的联系，可以从很小的事情开始。

内向不是问题，失去生活联系才值得留意

另一种让我担心的情况，是人已经到了这里，生活却越来越封闭。

我一直觉得，内向没有什么不好。一个人可以不爱热闹，也不必勉强自己成为特别会交际的人。但如果每天只接触原来的信息，没有认识新环境的机会，慢慢地，就可能觉得自己住在这里，却跟这里没有关系。

看中文节目、和华人朋友来往，本身都没有问题。关键是，这些是不是变成了全部，而你又希望在新的地方建立工作和生活。

别人尊重你的空间，不一定会主动来拉你一把。要找到自己舒服的参与方式，有时需要迈出一点点。

他后来发现，大家也可以只是一起打球

我认识的一个人，刚开始并不特别喜欢徒步。后来接触到一些公益活动，就从简单路线开始，也参加羽毛球活动。

起初他还会想：这些人为什么愿意聚在一起？是不是想卖东西，或者有什么其他目的？

相处久了，他发现，至少在自己参加的这些活动里，大家也可以只是聊聊最近的生活，为谁有了新的运动进步鼓掌。

我不会据此说哪一个国家的交往都出于利益，哪一个地方的人都没有目的。让我在意的是，他开始有了自己亲身体验之后的判断。

一次一起走路，一次打球，几次聊天，一来二往，人就熟了。有人帮了忙，也可以用简单的方式认真表达感谢，不一定要把交往变成很沉重的礼物往来。

这样的联系未必马上带来工作，但能让人更了解身边的生活。有些细小的信息，确实不是搜索引擎能替你经历的。

刚到新西兰交不到朋友，可以从哪里开始？

先承认一件事：到了新的地方，很多熟悉的社会关系都要重新建立。以前随时可以约出来吃饭的人，现在隔着时差；身边可以一起打球、聊工作、遇事商量的人，也需要慢慢认识。刚开始觉得不容易，很正常。

我会建议，先从自己的行业和兴趣出发。

有职业背景，可以参加行业协会的交流活动。大家有共同的话题，聊起工作中的经验和问题，比较容易接上话。这和获得身份后重新上学里讲到的认识同行，也有相通的地方。

生活里的活动，选择就更多了。我们会参加一些免费的徒步活动，也参加大家分摊一点场馆费用的羽毛球活动。喜欢踢足球，就去找一起踢球的人；喜欢做饭，也可以留意烹饪课程。

一起走一段路，打一场球，或者做一道菜，聊天就有了很自然的开头。不一定第一次就交到朋友，自己喜欢，也愿意多去几次，熟悉感就慢慢有了。

有信仰的朋友，也可以从熟悉的社群开始

原来就有宗教信仰的朋友，可以了解当地相应的社群和活动。佛教、伊斯兰教，以及不同的基督宗教教会，都可以是寻找同信仰朋友的方向。

我自己目前还没有找到自己的宗教信仰，但有幸参加过当地不同宗教、不同派别的一些活动。给我的感受都很温暖。

大家关心的，也不只有宗教本身。刚来生活遇到一些琐事，他们也愿意听，帮你出主意，告诉你可以去哪里了解、找谁问问。对一个刚到陌生地方的人来说，这样的回应会让心里踏实很多。

有原来的信仰，可以从自己熟悉的方式开始。像我这样还没有信仰的人，如果对开放的活动感兴趣，也可以先了解参加方式，尊重彼此的习惯，去认识具体的人。

多搭一把手，人就慢慢熟了

按我自己的体会，在新西兰，很多人际交往可以很简单。与人为善，别人需要的时候，在自己力所能及的范围内搭把手；自己遇到困难，也可以主动开口。

我刚来的时候，就有过鼓起勇气求助、马上得到几位本地人热心回应的经历，写在新西兰治安与日常友好里。

参加活动时帮忙收拾一下，球场上互相照应，知道一点有用的信息就分享一下。这些小事，一次一次，就会让陌生人变成见面会打招呼的人，再慢慢变成朋友。

你会发现，身边认识的人可能来自世界各地。交朋友这件事，可以从每周愿意出门做的一件小事开始。

图书馆，可以是一个容易开始的地方

我常建议新来的朋友去看看图书馆，不只是借书，也看看活动安排。奥克兰图书馆有讲座、工作坊和不同年龄的活动，具体时间、报名和费用以每项活动为准。图书馆活动入口

不必第一次就交到朋友。能找到一项自己愿意重复参加的活动，往往比逼自己到处社交更自然。

交通也值得一开始就考虑。你住的地方，到学校、活动场所和可能工作的区域，究竟怎样去？有些区域开车方便，有些安排可以依靠公交或步行。不能只算房租，忽略日常移动需要的时间和费用。

另一个人的经历，让我更重视准备是否完整

我还知道一位大约四十岁来读书的人。他希望孩子有更好的教育机会，自己也为学习和生活投入了不少积蓄。

按我了解的情况，他的生活范围一直比较窄。为了节省开支，没有买车；平日也很少参与当地活动。后来找工作不顺，家庭的资金压力越来越大，最终回国。

不能把他的结果简单归因于没车、内向或看中文节目。课程、职业准备、英语、工作机会和家庭预算，都可能影响结果。

这件事让我难受的，是一家人已经为改变生活付出很多，孩子也开始适应新学校，最后却不得不重新调整安排。

所以我更希望家长在出发前，把学习、工作和生活联系在一起。付学费只是其中一步，之后用什么支持一家人的生活，也要想清楚。关于工作的难处，见为什么新西兰雇主难找；关于读书怎样服务于职业准备，见拿到新西兰身份以后，为什么一个老工程人又去上学了？。

不需要变成另一个人

我希望新来的人可以保留自己喜欢的文化和习惯，同时在当地慢慢找到一些连接。

喜欢安静，就找安静的活动；不喜欢大聚会，也可以先认识一两个人。重点不是把自己改造成外向的人，而是让生活里有能求助、能交流、能一起做点事情的人。

一个地方适不适合你，有时也与自己怎样开始在这里生活有关。移居前想过怎样的日子，可以继续读生活选择。

熟悉的职业体系变化，也可能需要重新适应

我还想到一种情况：过去长期在相对固定的组织体系里工作，已经熟悉岗位晋升、沟通方式和生活安排，换一个环境后，可能需要重新建立自己的位置。这是需要提前想的适应问题，并不是说某类家庭一定不适合新西兰。

更实际的问题是：过去的经验在这里能做什么，家庭怎样安排收入，愿不愿意重新学习和建立联系。关于语言与日常沟通，可接着读考试通过后的工作英语。

准备确定住处和孩子学校时，可以接着看学区、课程和学校应该先比较什么。